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2017年07月16日

和漢素材

和漢素材で身体が変わる?
という印象があったんで
書いてみます。

暑い夏がもうやってきてますが、
暑いのと冷たい飲み物の飲みすぎで
疲れやすくなってきませんか?

そうした疲れやすい身体が
変えられる可能性が以下の食材には、
あるようです。

しいたけ・豆乳・ナツメ・おかゆ

どれもガッツリしたものじゃありませんね。

で、見つけました。
この時期ピッタリの、、、、、カレー

その名も「和漢素材カレー」!



和漢素材が入ったカレーです。
食べやすいと思うんですが、、、。

posted by ばん松 at 10:39| Comment(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月13日

スタミナ肉味噌うどん

スタミナ肉味噌うどんをご紹介。
っていうか、
たまたま見つけちゃっただけですけどね^^;

暑いさかりに「うどん」って聞くと、
暑苦しいですが、もちろん冷たいのですよ。

冷凍うどんをレンジでチン。
(おぉ、鍋をつかわない!)

夏野菜のなすとズッキーニをピリ辛肉みそと
混ぜてレンジでチン。
(おぉ、ここでもフライパンなし!)

で、ちゃちゃっと作って、
涼しく食べる。

いいですね、これ。
レシピ・作り方は、スタミナ肉味噌うどんで、どぞ。

ここのキモ、ピリ辛肉みそはこれでどお?




posted by ばん松 at 21:27| Comment(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする